Pochmurno

5°C

Ustronie Morskie

Pochmurno

Wiatr: 28.97 km/h

Rehabilitacja

 
Posiadamy bogatą bazę zabiegową. Miła i wysoko wykwalifikowana kadra, wykorzystując dobrze wyposażone gabinety zabiegowe, gwarantuje szybkie postępy w rehabilitacji.

Zabiegi rehabilitacyjne wykonywane w Ośrodku ZAGŁĘBIE:

 Zabiegi rehabilitacyjne wykonywane w OR "ZAGŁĘBIE" wraz z ich kosztem, ponoszonym przez kuracjusza wtedy, gdy zabieg jest wykonywany na jego życzenie jako nadliczbowy

Lp.

Nazwa zabiegu Koszt
1 Masaż suchy jednoodcinkowy 19 zł
2 Masaż limfatyczny urządzeniem BOA 15 zł
3 Masaż w fotelu masującym 12 zł
4 Masaż wibracyjny aparatem Aquawibron 15 zł
5 Masażer do stóp 12 zł
6 Kąpiel perełkowa 20 zł
7 Kąpiel Solankowa 20 zł
8 Sauna  20 zł (więcej niż 1 osoba 10 zł)
9 Hydromasaż 30 zł
10 Masaż wirowy kończyn dolnych 15 zł
11 Masaż wirowy kończyn górnych 15 zł
12 Bicze szkockie 20 zł
13 Krioterapia 12 zł
14 Okłady borowinowe 15 zł
15 Terapia NDT BOBATH dla dzieci 55 zł
16 Terapia NDT BOBATH, CYRIAX 30 zł
17 Gimnastyka indywidualna (UGUL) 15 zł
18 Pętla Glissona 19 zł
19 Gimnastyka zbiorowa 7 zł
20 Wyciąg Krzesełkowy (Perschla) 15 zł
21 Wyciąg lędzwiowy - Trakcja kręgosłupa 15 zł
22 Naświetlanie Lampą SOLLUX 6 zł
23 Naświetlanie Lampą Bioptron 6 zł
24 Laseroterapia 12 zł
25 Ultradzwięki 12 zł
26 Magnetoterapia 10 zł
27 Zabiegi prądami diadynamicznymi, prądy faradyczne, interferencyjne,
jonoforeza, TENS, KOTZ'A prądami galwanicznymi, stymulacja mięśniowa
8 zł
28 Inhalacje Indywidualne 7 zł
29 Psychoterapia 60 zł
30 Trening relaksacyjny 25 zł
31 Zabieg falą uderzeniową * 60 zł
32 Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)* 20 zł
33 Masaż limfatyczny ręczny * 50 zł
34 Masaż gorącymi kamieniami * 80 zł
35 Masaż Ipsilateralny * 40 zł
36 Masaż segmentarny * 50 zł
37 Masaż izometryczny * 40 zł
38 Masaż aromoterapeutyczny * 80 zł
39 Masaż relaksacyjny * 75 zł
40 Masaż podwodny * 25 zł
41 Masaż suchy dwuodcinkowy * 35 zł

* - oznacza, że zabieg nie występuje w Cenie Turnusu i płatny jest dodatkowo wg cennika

Sala do kinezyterapii

Na sali prowadzone są indywidualne zajęcia, ćwiczenia oddechowe, ogólnousprawniające, kręgosłupowe oraz ćwiczenia manualne, gimnastyka ogólna.

Siłownia, UGUL, Pętla Glissona, rowery treningowe, rotory, bieżnie.

 

 

 

 

 

BOA

to sekwencyjny masaż uciskowy, zastosowanie w rehabilitacji po urazach i kontuzjach, w leczeniu niewydolności limfatycznej, profilaktyka nie wydolności żylnej oraz profilaktyka przeciwzakrzepowa. Stosowany również przy obrzękach kończyn górnych po mastektomii, kończyn dolnych różnej etiologii oraz przy odchudzaniu kończyn i zwalczaniu cellulitu.

Diodynamik

- to zabiegi prądowe polegające na masażu elektrycznym, powodują pobudzenie nerwów, likwidują stany zapalne w obrębie stawów, znacznie redukują bóle stawowo-mięśniowe.

Jonoforeza

- zabieg prądowy o przemiennym natężeniu, stosuje się w leczeniu stanów zapalnych, przy zwyrodnieniu stawów, uśmierzaniu bólu, w zabiegach mających na celu obniżenie napięcia mięśni.

Sollux

- zabieg mający na celu ogrzewanie pewnych partii ciała w celu rozluźnienia naczyń krwionośnych i zlikwidowania stanów zapalnych.

Ultradźwięki

- jest to zabieg z użyciem głowicy, z której wychodzą fale akustyczne nie uchwytne dla ludzkiego ucha. Mikromasaż ultradźwiękami zmniejsza ból i napięcie mięśniowe, hamuje procesy zapalne. Największe zastosowanie mają w chorobach układu ruchu i nerwowego.

Magnetoterapia

wykorzystuje w procesie leczenia pulsujące (zmienne) pole magnetyczne o małej częstotliwości, które powodują ruch jonów w komórkach ci ała. Pole magnetyczne przenika przez wszystkie tkanki rfin (tzw. hormon szczęścia). TENS znajduje również zastosowanie w terapii trudno gojących się ran i owrzodzeń.

Krioterapia

- (leczenie zimnem) - Nawiew parami ciekłego azotu (-180 stopni Celsjusza) uśmierza ból, zmniejsza obrzęki i procesy zapalne. Zabieg stosuje się m.in. w schorzeniach reumatycznych, urazach narządu ruchu, dyskopatiach, zmianach zwyrodnieniowych.

Światłolecznictwo

- jest ważne dla życia człowieka: pobudza naturalne procesy regeneracyjne, stymulujące przemianę materii komórki, wzmacnia układ immunologiczny i poprawia krążenie krwi.

Okłady borowinowe

- Okłady z borowiny rozszerzają naczynia krwionośne, co poprawia obieg krwi w organizmie. Ponadto poprzez rozgrzanie i rozluźnienie mięśni i stawów zniesione jest uczucie bólu

Aquwibron

- masaż leczniczy. Dzięki jego stosowaniu można pozbyć się wielu drobnych, lecz uciążliwych dolegliwości oraz złagodzić ich objawy i poprawić komfort życia.

Kąpiel perełkowa

 - Już starożytni Rzymianie doceniali zbawienne działanie kąpieli, a wodę uważano za eliksir i źródło życia, stosując jako środek uzdrawiający. Stosowany w schorzeniach układu krążenia oraz chorobach przebiegających z zaburzeniem krążenia obwodowego (np. cukrzycy).

Kąpiel solankowa

- Zabieg zmniejszający pobudliwość nerwów czuciowych i ruchowych. Normalizuje ciśnienie tętnicze. Polepsza regulację krążenia krwi i pobudza ukrwienie skóry. Reguluje metabolizm skóry i poprawia jej odporność. Stosowany gł. w schorzeniach narządu ruchu i skóry

Masaż podwodny

- to zabieg, gdzie strumieniem wody pod ciśnieniem z węża zakończonego odpowiednią nasadką masowane jest całe ciało (bez okolicy serca i głowy). Działa na choroby układu kostno - stawowego i mięśniowego, zaburzenia krążenia obwodowego i przemiany materii, nerwobóle, rwę kulszową oraz stany wyczerpania psychicznego.

Hydromasaż

- zabieg rozluźniający, pobudzający, odprężający. Stosowany w zespołach bólowych, zmęczeniu, jako zabieg relaksujący.

Kąpiel parowa

- przeprowadzana jest w gorącym powietrzu wysyconym lub przesyconym parą wodną. Celem kąpieli parowych jest pobudzenie czynności skóry związanych z wydalaniem z organizmu odpadowych produktów przemiany materii i toksyn wytwarzanych przez procesy chorobowe. Kąpiel ta wywiera działanie ogólne na wszystkie narządy organizmu.

Bicze szkockie

- wykonuje się je skupionym bądź wachlarzowatym strumieniem wody, stosując na zmianę natrysk deszczowy i kolczasty. Bicze wodne całkowite wpływają stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie oraz przemianę materii.

Sauna

- ma bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie i urodę, a także przeciwdziała starzeniu się organizmu.

Sauna powoduje m.in.:

pobudzenie aktywności układu krążenia aż do poziomu naczyń włoskowatych łącznie

stopniowe podwyższanie temperatury ciała, polepszając przemianę materii

pobudzenie pracy serca
pozytywne oddziaływanie na system nerwowo - wegetatywny
ułatwia aktywność hormonalną
efekt masażu mięśniowego, szczególnie na osoby narzekające na "łamanie w kościach"
przyzwyczaja organizm do zmian temperatury i powoduje iż lepiej znosimy gorące lata i mroźne zimy
wycisza organizm psychicznie co dzisiaj jest nam tak potrzebne
jest wspaniałym lekarstwem na schorzenia reumatyczne
to idealny sposób na oczyszczenie naszej skóry tak z brudu zewnętrznego, oraz odtrucie go.

Aromaterapia w saunie

- Środowisko sauny stwarza specyficzne warunki, dzięki wysokiej temperaturze i regulowanej wilgotności - odpowiednik inhalatora- zapach wnika drogami oddechowymi, natomiast wysoka temperatura rozszerza powierzchowne naczynia krwionośne i zwiększa potliwość, co ułatwia wnikanie olejku do wnętrza organizmu poprzez skórę. Właściwe zastosowanie olejków aromaterapeutycznych pobudza układ odpornościowy, poprawia krążenie, działa przeciwbólowo.

Masaż klasyczny

- to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający itp. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują one zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych.

Masaż ipsilateralny

- bazuje on na skrzyżowanym odruchu naczynioruchowym. Pod wpływem bodźców mechanicznych na bazie tego odruchu dochodzi do dużego przekrwienia w przeciwnej kończynie. Wraz z dużym przekrwieniem dochodzi do lepszego odżywienia przekrwionych obszarów, za tym idzie szybszy proces gojenia.

Masaż segmentarny

- składa się z szeregu chwytów i opracowań, których ściśle określona technika i kolejność wykonywania, przy uwzględnieniu zasad dawkowania, pozwala na wykrywanie i usuwanie zmian chorobowych na drodze odruchowej.

Masaż izometryczny

- polega na intensywnym masowaniu mięśni podczas skurczu izometrycznego (napięcie mięśni bez wykonywania ruchu w stawie, czyli bez skracania długości mięśnia). Sprzyja to przede wszystkim rozwojowi siły i masy mięśniowej.

Masaż aromaterapeutyczny

- masaż całego ciała i/lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy. We wszystkich przypadkach do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejkach roślinnych.

Masaż relaksacyjny

- pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością.

Posiadamy aktualne wpisy do rejestru
  • Organizatorów .................. OR/32/0027/16 ważny do 10.07.2019
  • Ośrodków ........................ OD/32/0046/16 ważny do 03.07.20119

Ośrodek jest uprawniony do przyjmowania osób niepełnosprawnych korzystających z dofinansowania PFRON z następującymi schorzeniami:

  • z dysfunkcją narządu ruchu, z wyłączeniem osób poruszających się na wózkach inwalidzkich
  • z dysfunkcją narządu ruchu poruszających się na wózkach inwalidzkich
  • z dysfunkcją narządu wzroku
  • z dysfunkcją narządu słuchu
  • z upośledzeniem umysłowym
  • z chorobą psychiczną
  • z padaczką
  • ze schorzeniami układu krążenia
  • z chorobami układu krwiotwórczego
  • z chorobami układu moczowo-płciowego
  • z chorobami układu pokarmowego
  • z chorobami neurologicznymi
  • z chorobami reumatycznymi
  • kobiety po mastektomii
  • z celiaklią
  • z cukrzycą
  • z mózgowym porażeniem dziecięcym
  • z chorobami narządów wydzielania wewnętrznego
  • z niedoczynnością tarczycy
  • osoby po laryngektomii
  • z chorobami przemiany materii
  • z chorobami dermatologicznymi
  • ze schorzeniami układu immunologicznego
  • ze schorzeniami układu oddechowego
  • z niedoczynnością tarczycy

 

Trening relaksacyjny

CEL
Relaks jest to kontrolowane zmniejszenie napięcia psycho-fizycznego
w całym ciele. Celem relaksu jest redukcja aktywności organizmu. Jego krótkotrwały odpoczynek odczuwany jako wewnętrzny spokój, przyjemna demobilizacja. Relaks przyspiesza regenerację organizmu po zwiększonym wysiłku, poprawia komfort psychiczny i ułatwia koncentracje przygotowując do czekających go zadań.

PRZEZNACZENIE
Treningi relaksacyjne przeznaczone są dla ludzi zmęczonych lub chorych
w różnych grupach wiekowych. Szczególnie ważne dla osób narażonych na liczne przeciążenia jakie wymusza współczesne szybkie tempo życia. Trening relaksacyjny uzupełnia leczenie chorób psycho-somatycznych (nadciśnienie, astma, choroby wrzodowe przewodu pokarmowego, migrena).

EFEKTY
Specyficzne dla stanów relaksu jest:

  • zmniejszenie napięcia mięśni,
  • spadek ciśnienia tętniczego i zwolnienie akcji serca,
  • zwolnienie i pogłębienie oddechu,
  • zmniejszenie zużycia tlenu,
  • zmniejszenie tempa przemiany materii.

Systematyczny trening relaksacyjny:

  • obniża poziom lęku,
  • zwiększa tolerancję na odczucie bólu,
  • stabilizuje reakcje emocjonalne,
  • odwraca uwagę od uciążliwości choroby,
  • pomaga w ujawnieniu i odreagowaniu negatywnych emocji,
  • wyzwala potrzebę ekspresji,
  • redukuje zmęczenie,
  • poprawia samopoczucie,
  • poprawia odporność psychiczną,
  • regeneruje organizm,
  • uaktywnia pamięć, koncentrację uwagi,
  • redukuje napięcie psychofizyczne
  • uczy działań antystresowych
  • poprawia samoocenę i wiarę w niefarmakologiczne sposoby leczenia

Efekty treningu relaksacyjnego mogą wystąpić już po pierwszym seansie.
W celu wzmocnienia oddziaływania zaleca się systematyczne uczestnictwo w co najmniej 4 – 7 seansach relaksacyjnych.

PRZECIWSKAZANIA
Przewlekłe wyniszczenie organizmu osłabienie połączone z niskim ciśnieniem tętniczym (górna granica poniżej 80), wolna akcja serca (poniżej 60).

CENNIK dla osób nieprzebywających na turnusie

Psychoterapia indywidualna – 60zł., 50min.
Psychoterapia par/rodzin – 70zł., 90min.
Trening relaksacyjny - 25zł., 40min. (przy grupie min. 3 osobowej

PSYCHOLOG

mgr Katarzyna Seta – psycholog, psychoterapeuta

Ukończyła Psychologię Kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Dalsze kształcenie: Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, zakończone Certyfikatem Psychoterapeuty i Doradcy Systemowego, posiadającego atestację PTP. Odbyła liczne szkolenia z technik relaksacyjnych oraz profilaktyki stresu. Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Członek Nadzwyczajny Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Od 2009r. Członek Wspierający Polskiego Stowarzyszenia Choroby Huntingtona aktywnie uczestniczący w Konferencjach Naukowych, w podejmowanych działaniach z obszaru oddziaływań psychologicznych oraz psychoterapeutycznych: psychoterapia indywidualna, rodzin, wsparcie osób opiekujących się chorym członkiem rodziny, obciążonym genetycznie, wsparcie indywidualne dla osób borykających się z podjęciem decyzji wykonania badania genetycznego, prowadzenie grup wsparcia, telefoniczne konsultacje psychologiczne.

Posiada wieloletnie doświadczenie w centrach leczenia i rehabilitacji. W ramach podejścia systemowego praca psychologiczna obejmuje terapię osób po urazach czaszkowo-mózgowych, udarach oraz po uszkodzeniach obwodowego układu nerwowego.

W pracy terapeutycznej łączy wiele nurtów i teorii, ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego. W praktyce psychoterapeutycznej opiera się na mocnych stronach człowieka, wzmacnianiu umiejętności zauważenia jego pozytywnych cech, talentów i umiejętności na drodze rozwoju osobistego. Praca w zawodzie psychologa jest dla niej wielką pasją, a człowiek wielką wartością. Dbając o najwyższy standard świadczonych przez siebie usług pracuje zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.

Prowadzi terapię indywidualną dorosłych, par oraz rodzin oraz treningi relaksacyjne.

Zajmuje się zagadnieniami dotyczącymi: terapią indywidualną w kategoriach zmian systemowych, treningami relacji interpersonalnych, terapią osób z niepełnosprawnością, terapią następstw stresu pourazowego, lęku oraz depresji, trudności adaptacyjnych, kryzysów życiowych, jak również radzeniu sobie w chorobie, jak i leczeniu długoterminowym m. in. w kategoriach: akceptacji własnego stanu fizycznego, jego ograniczeń i skutecznych form kompensacji; dostosowania realistycznego do ograniczeń wynikających z choroby; realnej oceny własnych możliwości fizycznych, społecznych i rodzinnych oraz umiejętność tworzenia zespołów wsparcia.

Kontakt

 tel.:
(94) 35 15 534,
(94) 35 15 956(94) 34 80 765
fax. (94) 35 14 388,

 e-mail: info@orw-flisak.pl

Informacje o nowościach - Zapisz się!!!


Chcesz być informowany o nowościach i promocjach w naszych Ośrodkach?
Zapisz się na bezpłatny informator.
.

Adres kor.

Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy „ZAGŁĘBIE"
ul. Bogusława XIV nr 3,
78-111 Ustronie Morskie